Resilienz - Psychische Widerstandskraft lernen

fotolia © Patrizia Tilly
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Dem Leben gewappnet sein: wie lernen Sie psychische Widerstandskraft?


In unserem Jahrhundert ist das Leben hart geworden. Wir leben im Wohlstand und doch fühlen sich die meistens Menschen ständig unter Druck. Welche Lebenseinstellung benötigen wir, um zuversichtlich in die Zukunft zu schauen und die Anforderungen des modernen Lebens zu meistern?

 

Unsere Arbeit:

Ziel unserer Herangehensweise ist es, zunächst einen wohlwollenden Umgang mit der aktuellen krisenbelastete Lebenssituation zu entwickeln. Hier geht es darum, Ihre bisherigen Bemühungen, die Situation zu lösen, zu würdigen - denn erst wenn dieser Anteil genügend Wertschätzung erlangt hat, lässt er es zu, den Blick auf neue Perspektiven zu richten.

In den nächsten Schritten geht es darum, neue Herangehensweisen an die Veränderung und Lösung der als belastend erlebten Lebenssituation zu entwicklen.

 

Sie möchten mehr darüber erfahren, man psychische Widerstandskraft entwicklen kann? Lesen hier mehr dazu => Artikel Resilienz"